Pane e Panini

HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine14g24.1% dell'energia
Grassi2g3.4% dell'energia
Carboidrati42g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.0g
Proteine
14g (24.1%)
Grassi
2g (3.4%)
Carboidrati
42g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine14.0g
Grassi2.0g
Carboidrati42.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HAMBURGER BUNS mostrano 100 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 2g di grassi totali e 42g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium