Pane e Panini
HAMBURGER BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie288kcal / 100g
Proteine9.1g14.0% dell'energia
Grassi4.5g6.9% dell'energia
Carboidrati51.5g79.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.1g
Proteine
9.1g (14.0%)Grassi
4.5g (6.9%)Carboidrati
51.5g (79.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie288kcal
Proteine9.1g
Grassi4.5g
Carboidrati51.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAMBURGER BUNS contiene 288 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 4.5g di grassi e 51.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti