Pane e Panini

HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine7g12.8% dell'energia
Grassi3.5g6.4% dell'energia
Carboidrati44.2g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.7g
Proteine
7g (12.8%)
Grassi
3.5g (6.4%)
Carboidrati
44.2g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HAMBURGER BUNS mostrano 256 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 3.5g di grassi totali e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium