Pane e Panini
HAMBURGER BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine9.4g14.5% dell'energia
Grassi3.9g6.0% dell'energia
Carboidrati51.6g79.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.9g
Proteine
9.4g (14.5%)Grassi
3.9g (6.0%)Carboidrati
51.6g (79.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine9.4g
Grassi3.9g
Carboidrati51.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAMBURGER BUNS contiene 281 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 3.9g di grassi e 51.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti