Pane e Panini
HAMBURGER BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine7.7g12.5% dell'energia
Grassi2.6g4.2% dell'energia
Carboidrati51.3g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.6g
Proteine
7.7g (12.5%)Grassi
2.6g (4.2%)Carboidrati
51.3g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine7.7g
Grassi2.6g
Carboidrati51.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAMBURGER BUNS offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 2.6g di grassi e 51.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti