Pane e Panini

GUAVA BREAD, GUAVA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine7.1g10.9% dell'energia
Grassi4.5g6.9% dell'energia
Carboidrati53.6g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.2g
Proteine
7.1g (10.9%)
Grassi
4.5g (6.9%)
Carboidrati
53.6g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine7.1g
Grassi4.5g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GUAVA BREAD, GUAVA mostrano 250 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 4.5g di grassi totali e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium