Pane e Panini

GREEN OLIVE FOUGASSE, GREEN OLIVE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine7.1g12.2% dell'energia
Grassi4.5g7.8% dell'energia
Carboidrati46.4g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.0g
Proteine
7.1g (12.2%)
Grassi
4.5g (7.8%)
Carboidrati
46.4g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine7.1g
Grassi4.5g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEN OLIVE FOUGASSE, GREEN OLIVE contiene 250 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 4.5g di grassi e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C