Pane e Panini

GOURMET CORN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine5.6g8.1% dell'energia
Grassi21.1g30.6% dell'energia
Carboidrati42.2g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.9g
Proteine
5.6g (8.1%)
Grassi
21.1g (30.6%)
Carboidrati
42.2g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine5.6g
Grassi21.1g
Carboidrati42.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali32%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET CORN BREAD offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 21.1g di grassi e 42.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A