Pane e Panini

GOLDEN PREMIUM DINNER ROLLS, GOLDEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine7g66.0% dell'energia
Grassi3.5g33.0% dell'energia
Carboidrati0.1g0.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.6g
Proteine
7g (66.0%)
Grassi
3.5g (33.0%)
Carboidrati
0.1g (0.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati0.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOLDEN PREMIUM DINNER ROLLS, GOLDEN offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 3.5g di grassi e 0.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium