Pane e Panini

GOLDEN HOME BAKERY PRODUCTS, HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine9.6g13.1% dell'energia
Grassi7.7g10.5% dell'energia
Carboidrati55.8g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.1g
Proteine
9.6g (13.1%)
Grassi
7.7g (10.5%)
Carboidrati
55.8g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine9.6g
Grassi7.7g
Carboidrati55.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOLDEN HOME BAKERY PRODUCTS, HAMBURGER BUNS contiene 327 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 7.7g di grassi e 55.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium