Pane e Panini

GLUTINO, GLUTEN FREE SEEDED BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie276kcal / 100g
Proteine3.5g6.0% dell'energia
Grassi10.3g17.6% dell'energia
Carboidrati44.8g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.6g
Proteine
3.5g (6.0%)
Grassi
10.3g (17.6%)
Carboidrati
44.8g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie276kcal
Proteine3.5g
Grassi10.3g
Carboidrati44.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTINO, GLUTEN FREE SEEDED BREAD offre un apporto di 276 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 10.3g di grassi e 44.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium