Pane e Panini

GLUTEN-FREE SUNNY SEEDED WHITE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine6.1g10.0% dell'energia
Grassi18.2g30.0% dell'energia
Carboidrati36.4g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
6.1g (10.0%)
Grassi
18.2g (30.0%)
Carboidrati
36.4g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine6.1g
Grassi18.2g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine12%
Grassi totali28%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN-FREE SUNNY SEEDED WHITE BREAD offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 18.2g di grassi e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium