Pane e Panini

GLUTEN FREE NATION, SANDWICH BREAD, WHITE, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie332kcal / 100g
Proteine5.4g8.0% dell'energia
Grassi8.1g12.0% dell'energia
Carboidrati54g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.5g
Proteine
5.4g (8.0%)
Grassi
8.1g (12.0%)
Carboidrati
54g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie332kcal
Proteine5.4g
Grassi8.1g
Carboidrati54.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 332 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE NATION, SANDWICH BREAD, WHITE, WHITE offre un apporto di 332 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 8.1g di grassi e 54g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A