Pane e Panini

GLUTEN FREE NATION, MILLET SANDWICH BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine2.7g5.0% dell'energia
Grassi8.1g15.0% dell'energia
Carboidrati43.2g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
2.7g (5.0%)
Grassi
8.1g (15.0%)
Carboidrati
43.2g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine2.7g
Grassi8.1g
Carboidrati43.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine5%
Grassi totali12%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE NATION, MILLET SANDWICH BREAD offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 8.1g di grassi e 43.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium