Pane e Panini

GLUTEN FREE MILLET & CHIA HOT DOG BUNS, MILLET & CHIA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine1.5g2.2% dell'energia
Grassi6.9g10.1% dell'energia
Carboidrati60g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.4g
Proteine
1.5g (2.2%)
Grassi
6.9g (10.1%)
Carboidrati
60g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine1.5g
Grassi6.9g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine3%
Grassi totali11%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE MILLET & CHIA HOT DOG BUNS, MILLET & CHIA offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 6.9g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium