Pane e Panini

GLUTEN-FREE CINNAMON RAISIN ENGLISH MUFFINS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine5.1g9.2% dell'energia
Grassi1.9g3.4% dell'energia
Carboidrati48.7g87.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.7g
Proteine
5.1g (9.2%)
Grassi
1.9g (3.4%)
Carboidrati
48.7g (87.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine5.1g
Grassi1.9g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLUTEN-FREE CINNAMON RAISIN ENGLISH MUFFINS, CINNAMON RAISIN mostrano 218 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 1.9g di grassi totali e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium