Pane e Panini

GARLIC OVAL BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine7.1g12.4% dell'energia
Grassi1.8g3.2% dell'energia
Carboidrati48.2g84.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
7.1g (12.4%)
Grassi
1.8g (3.2%)
Carboidrati
48.2g (84.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine7.1g
Grassi1.8g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC OVAL BREAD offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 1.8g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium