Pane e Panini
GARLIC NAAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie310kcal / 100g
Proteine7.1g11.1% dell'energia
Grassi9.5g14.8% dell'energia
Carboidrati47.6g74.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.2g
Proteine
7.1g (11.1%)Grassi
9.5g (14.8%)Carboidrati
47.6g (74.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie310kcal
Proteine7.1g
Grassi9.5g
Carboidrati47.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC NAAN offre un apporto di 310 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 9.5g di grassi e 47.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti