Pane e Panini

GARLIC, CHIVES & PARSLEY BAGUETTE CRISPS, GARLIC; CHIVES; PARSLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine10.7g13.3% dell'energia
Grassi8.9g11.1% dell'energia
Carboidrati60.7g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.3g
Proteine
10.7g (13.3%)
Grassi
8.9g (11.1%)
Carboidrati
60.7g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine10.7g
Grassi8.9g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC, CHIVES & PARSLEY BAGUETTE CRISPS, GARLIC; CHIVES; PARSLEY offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 8.9g di grassi e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C