Pane e Panini

GARLIC BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi1.8g4.1% dell'energia
Carboidrati42.1g95.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
1.8g (4.1%)
Carboidrati
42.1g (95.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine0.0g
Grassi1.8g
Carboidrati42.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine0%
Grassi totali3%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC BREAD offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 1.8g di grassi e 42.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium