Pane e Panini

GARLIC ARTISAN BREAD, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine8.8g15.7% dell'energia
Grassi14g25.0% dell'energia
Carboidrati33.3g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.1g
Proteine
8.8g (15.7%)
Grassi
14g (25.0%)
Carboidrati
33.3g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine8.8g
Grassi14.0g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali22%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARLIC ARTISAN BREAD, GARLIC contiene 298 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 14g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium