Pane e Panini

GARDEN VEGGIE WRAPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine10g20.5% dell'energia
Grassi3.8g7.8% dell'energia
Carboidrati35g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.8g
Proteine
10g (20.5%)
Grassi
3.8g (7.8%)
Carboidrati
35g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine10.0g
Grassi3.8g
Carboidrati35.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARDEN VEGGIE WRAPS offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 3.8g di grassi e 35g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium