Pane e Panini

FRESHLY BAKED ITALIAN LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine7.1g14.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati42.9g85.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
7.1g (14.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
42.9g (85.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRESHLY BAKED ITALIAN LOAF offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 0g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumFiber