Pane e Panini

FRENCH TOAST TOASTER FLATBREADS, FRENCH TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie326kcal / 100g
Proteine8.7g12.1% dell'energia
Grassi6.5g9.1% dell'energia
Carboidrati56.5g78.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.7g
Proteine
8.7g (12.1%)
Grassi
6.5g (9.1%)
Carboidrati
56.5g (78.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie326kcal
Proteine8.7g
Grassi6.5g
Carboidrati56.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 326 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH TOAST TOASTER FLATBREADS, FRENCH TOAST offre un apporto di 326 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 6.5g di grassi e 56.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium