Pane e Panini

FRENCH TOAST BREAD, FRENCH TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine7.7g12.9% dell'energia
Grassi3.2g5.4% dell'energia
Carboidrati48.7g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.6g
Proteine
7.7g (12.9%)
Grassi
3.2g (5.4%)
Carboidrati
48.7g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine7.7g
Grassi3.2g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH TOAST BREAD, FRENCH TOAST mostrano 256 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 3.2g di grassi totali e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium