Pane e Panini

FRENCH RUSTIC BAGUETTE, FRENCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine10.7g14.8% dell'energia
Grassi0.9g1.2% dell'energia
Carboidrati60.7g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.3g
Proteine
10.7g (14.8%)
Grassi
0.9g (1.2%)
Carboidrati
60.7g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine10.7g
Grassi0.9g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH RUSTIC BAGUETTE, FRENCH mostrano 304 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 0.9g di grassi totali e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium