Pane e Panini

FRENCH BREAD, FRENCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g14.1% dell'energia
Grassi3g4.2% dell'energia
Carboidrati58g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.0g
Proteine
10g (14.1%)
Grassi
3g (4.2%)
Carboidrati
58g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi3.0g
Carboidrati58.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRENCH BREAD, FRENCH contiene 300 kcal. Fornisce 10g di proteine, 3g di grassi e 58g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium