Pane e Panini

FRENCH BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine8.1g15.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati44.4g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.5g
Proteine
8.1g (15.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
44.4g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine8.1g
Grassi0.0g
Carboidrati44.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH BREAD mostrano 222 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 0g di grassi totali e 44.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium