Pane e Panini

FRENCH ARTISAN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine6g11.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati46.4g88.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.4g
Proteine
6g (11.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
46.4g (88.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine6.0g
Grassi0.0g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH ARTISAN BREAD mostrano 222 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 0g di grassi totali e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium