Pane e Panini

FORK SPLIT MUFFINS, CINNAMON RAISON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine6.5g11.0% dell'energia
Grassi2.4g4.1% dell'energia
Carboidrati50g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.9g
Proteine
6.5g (11.0%)
Grassi
2.4g (4.1%)
Carboidrati
50g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine6.5g
Grassi2.4g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FORK SPLIT MUFFINS, CINNAMON RAISON offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 2.4g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium