Pane e Panini

FOCACCIA TRADITIONAL WITH GREEN OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine7.1g13.1% dell'energia
Grassi8.2g15.2% dell'energia
Carboidrati38.8g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.1g
Proteine
7.1g (13.1%)
Grassi
8.2g (15.2%)
Carboidrati
38.8g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine7.1g
Grassi8.2g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOCACCIA TRADITIONAL WITH GREEN OLIVES offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 8.2g di grassi e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium