Pane e Panini

FOCACCIA, SALSA CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10.4g18.5% dell'energia
Grassi8.3g14.8% dell'energia
Carboidrati37.5g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.2g
Proteine
10.4g (18.5%)
Grassi
8.3g (14.8%)
Carboidrati
37.5g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.4g
Grassi8.3g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali13%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOCACCIA, SALSA CHEDDAR offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 8.3g di grassi e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A