Pane e Panini

FLOUR TACO STYLE TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine8.8g13.4% dell'energia
Grassi7.9g12.0% dell'energia
Carboidrati49.1g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.8g
Proteine
8.8g (13.4%)
Grassi
7.9g (12.0%)
Carboidrati
49.1g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine8.8g
Grassi7.9g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FLOUR TACO STYLE TORTILLAS, FLOUR contiene 298 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 7.9g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium