Pane e Panini

EVERYTHING WITH SUNFLOWER SEEDS, ONION, POPPYSEEDS & SESAME SEEDS PRE-SLICED BAGELS, EVERYTHING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine7.4g12.5% dell'energia
Grassi1.2g2.0% dell'energia
Carboidrati50.6g85.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.2g
Proteine
7.4g (12.5%)
Grassi
1.2g (2.0%)
Carboidrati
50.6g (85.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine7.4g
Grassi1.2g
Carboidrati50.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EVERYTHING WITH SUNFLOWER SEEDS, ONION, POPPYSEEDS & SESAME SEEDS PRE-SLICED BAGELS, EVERYTHING offre un apporto di 247 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 1.2g di grassi e 50.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium