Pane e Panini

EVERYTHING SLICED BAGELS, EVERYTHING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine9.5g14.8% dell'energia
Grassi3.2g5.0% dell'energia
Carboidrati51.6g80.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.3g
Proteine
9.5g (14.8%)
Grassi
3.2g (5.0%)
Carboidrati
51.6g (80.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine9.5g
Grassi3.2g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EVERYTHING SLICED BAGELS, EVERYTHING contiene 274 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 3.2g di grassi e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium