Pane e Panini

EVERYTHING SLICED BAGELS, EVERYTHING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine9.4g14.5% dell'energia
Grassi3.5g5.4% dell'energia
Carboidrati51.8g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.7g
Proteine
9.4g (14.5%)
Grassi
3.5g (5.4%)
Carboidrati
51.8g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine9.4g
Grassi3.5g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EVERYTHING SLICED BAGELS, EVERYTHING offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 3.5g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium