Pane e Panini

EVERYTHING ORGANIC SOURDOUGH, EVERYTHING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine7.1g13.5% dell'energia
Grassi0.9g1.7% dell'energia
Carboidrati44.6g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.6g
Proteine
7.1g (13.5%)
Grassi
0.9g (1.7%)
Carboidrati
44.6g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine7.1g
Grassi0.9g
Carboidrati44.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EVERYTHING ORGANIC SOURDOUGH, EVERYTHING contiene 232 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 0.9g di grassi e 44.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium