Pane e Panini

EVERYTHING GLUTEN FREE NORWEGIAN CRISPBREAD, EVERYTHING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie542kcal / 100g
Proteine16.7g17.4% dell'energia
Grassi37.5g39.1% dell'energia
Carboidrati41.7g43.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.9g
Proteine
16.7g (17.4%)
Grassi
37.5g (39.1%)
Carboidrati
41.7g (43.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie542kcal
Proteine16.7g
Grassi37.5g
Carboidrati41.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine33%
Grassi totali58%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 542 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EVERYTHING GLUTEN FREE NORWEGIAN CRISPBREAD, EVERYTHING offre un apporto di 542 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 37.5g di grassi e 41.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumPotassiumFiber