Pane e Panini

EVERYTHING BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine2g3.3% dell'energia
Grassi7g11.5% dell'energia
Carboidrati52g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.0g
Proteine
2g (3.3%)
Grassi
7g (11.5%)
Carboidrati
52g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine2.0g
Grassi7.0g
Carboidrati52.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EVERYTHING BAGELS mostrano 270 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 7g di grassi totali e 52g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium