Pane e Panini
ENRICHED WHITE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie269kcal / 100g
Proteine7.7g12.7% dell'energia
Grassi2.9g4.8% dell'energia
Carboidrati50g82.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.6g
Proteine
7.7g (12.7%)Grassi
2.9g (4.8%)Carboidrati
50g (82.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie269kcal
Proteine7.7g
Grassi2.9g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ENRICHED WHITE BREAD contiene 269 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 2.9g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti