Pane e Panini

ENRICHED STUFFING BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine8.8g12.5% dell'energia
Grassi3.5g5.0% dell'energia
Carboidrati57.9g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.2g
Proteine
8.8g (12.5%)
Grassi
3.5g (5.0%)
Carboidrati
57.9g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine8.8g
Grassi3.5g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ENRICHED STUFFING BREAD offre un apporto di 298 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 3.5g di grassi e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium