Pane e Panini

ENRICHED HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie269kcal / 100g
Proteine7.7g12.3% dell'energia
Grassi2.9g4.6% dell'energia
Carboidrati51.9g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
7.7g (12.3%)
Grassi
2.9g (4.6%)
Carboidrati
51.9g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie269kcal
Proteine7.7g
Grassi2.9g
Carboidrati51.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ENRICHED HAMBURGER BUNS contiene 269 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 2.9g di grassi e 51.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium