Pane e Panini

ENRICHED 100% WHOLE WHEAT BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10.6g17.0% dell'energia
Grassi1.9g3.0% dell'energia
Carboidrati50g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
10.6g (17.0%)
Grassi
1.9g (3.0%)
Carboidrati
50g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.6g
Grassi1.9g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ENRICHED 100% WHOLE WHEAT BAGELS mostrano 250 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 1.9g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium