Pane e Panini
ENGLISH MUFFINS, CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine8.2g14.3% dell'energia
Grassi1.6g2.8% dell'energia
Carboidrati47.5g82.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.3g
Proteine
8.2g (14.3%)Grassi
1.6g (2.8%)Carboidrati
47.5g (82.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine8.2g
Grassi1.6g
Carboidrati47.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ENGLISH MUFFINS, CORN mostrano 246 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 1.6g di grassi totali e 47.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti