Pane e Panini

ENGLISH MUFFINS, CINNAMON AND RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine6.8g10.9% dell'energia
Grassi1g1.6% dell'energia
Carboidrati54.4g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.2g
Proteine
6.8g (10.9%)
Grassi
1g (1.6%)
Carboidrati
54.4g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine6.8g
Grassi1.0g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ENGLISH MUFFINS, CINNAMON AND RAISIN mostrano 252 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 1g di grassi totali e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium