Pane e Panini

EGG PRESLICED BAGELS, EGG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine8.6g15.2% dell'energia
Grassi1.2g2.1% dell'energia
Carboidrati46.9g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.7g
Proteine
8.6g (15.2%)
Grassi
1.2g (2.1%)
Carboidrati
46.9g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine8.6g
Grassi1.2g
Carboidrati46.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EGG PRESLICED BAGELS, EGG offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 1.2g di grassi e 46.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium