Pane e Panini

DELI ITALIAN THICK-SLICED BREAD, DELI ITALIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine8.6g16.3% dell'energia
Grassi1.4g2.6% dell'energia
Carboidrati42.9g81.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
8.6g (16.3%)
Grassi
1.4g (2.6%)
Carboidrati
42.9g (81.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine8.6g
Grassi1.4g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DELI ITALIAN THICK-SLICED BREAD, DELI ITALIAN contiene 229 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 1.4g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium