Pane e Panini

DAVE'S KILLER BREAD, ORGANIC SPROUTED WHOLE GRAINS BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine10.8g20.0% dell'energia
Grassi2.7g5.0% dell'energia
Carboidrati40.5g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
10.8g (20.0%)
Grassi
2.7g (5.0%)
Carboidrati
40.5g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine10.8g
Grassi2.7g
Carboidrati40.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DAVE'S KILLER BREAD, ORGANIC SPROUTED WHOLE GRAINS BREAD mostrano 243 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 2.7g di grassi totali e 40.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc