Pane e Panini

DAVE'S KILLER BREAD, 21 WHOLE GRAINS AND SEEDS ORGANIC BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine11.1g17.2% dell'energia
Grassi4.4g6.8% dell'energia
Carboidrati48.9g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.4g
Proteine
11.1g (17.2%)
Grassi
4.4g (6.8%)
Carboidrati
48.9g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine11.1g
Grassi4.4g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali7%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DAVE'S KILLER BREAD, 21 WHOLE GRAINS AND SEEDS ORGANIC BREAD offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 4.4g di grassi e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc