Pane e Panini

DAVE'S KILLER BREAD, 100% WHOLE WHEAT ORGANIC BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine9.5g14.8% dell'energia
Grassi2.4g3.7% dell'energia
Carboidrati52.4g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.3g
Proteine
9.5g (14.8%)
Grassi
2.4g (3.7%)
Carboidrati
52.4g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine9.5g
Grassi2.4g
Carboidrati52.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DAVE'S KILLER BREAD, 100% WHOLE WHEAT ORGANIC BREAD mostrano 238 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 2.4g di grassi totali e 52.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc